Bel ons op 033 - 253 2533

Winkelmandje 0 items

Winkelmand is leeg

Categorieën + -
Sluiten

Daag ze uit!

Nodig je maatjes uit voor een fitbattle. Styliste Danie Bles ging je al voor. Zo krijg je het voor elkaar.  

 


 ZOEK DE PERFECTE LOCATIE

Ga lekker naar buiten! Zoek een uitdagende plek voor je training. Denk aan een mooi park of ga lekker naar het strand.


 MAAK TWEE TEAMS

Splits je vriendenkring op in twee groepen met beide een teamcaptain. Let daarbij wel op dat in beide groepen verschillende niveaus zijn.


 
ZET EEN PARCOURS UIT

Zorg tijdens je training voor een goede afwisseling van cardio en krachttraining. Zo kun je een soort van estafette opzetten waarbij je verschillende oefeningen achter elkaar doet. Denk aan rennen, kikkersprong, sit-ups, squats. Het snelste team wint. Of: wie kan het langste planken?


 
GEBRUIK EEN PERSONAL TRAINER

Vind je het lastig om je eigen parcours of trainingsschema te maken? Een personal trainer kan daarbij helpen. Small group personal training is een echte trend. Niet gek ook, want zo fijn!

 
 THE WINNER TAKES IT ALL

Naast de eer is het natuurlijk altijd leuk om de winnaars te belonen met iets kleins. Dan heb je nét iets meer om voor te strijden. Laat de verliezers bijvoorbeeld een rondje
betalen voor de winnaars op een zonnig terras. Iedereen blij.


 
INTERSPORT FITGIRLBATTLE BY DANIE

Styliste Danie Bles sprokkelde tien fitgirls bij elkaar om de strijd met elkaar aan te gaan. De twee teams, onder leiding van bloggers Aranka van der Voorden (Fitgirlcode) en Hannah Vreugdenhil (DoorMeal), namen het tegen elkaar op onder leiding van personal trainer Kenan Jasarevic. Wie won? Het team van Aranka! Zij mochten als prijs allemaal een paar sportschoenen uitzoeken bij INTERSPORT.